Mise en application...

Aujourd'hui, après avoir analysé mes observations de la semaine passée, j'ai travaillé la prévention...

C'est-à-dire que durant tout le week-end, j'ai pris le temps de respirer calmement, en me persuadant qu'il était possible de garder son calme tout en donnant cours...

Cela donne une plus grande maîtrise de soi.
Cela me permet de travailler différemment.
Je suis donc resté plus calme en donnant des consignes
beaucoup plus strictes, plus autoritaires "on va dire". Malheureusement, il y a eu des punitions (j'ai horreur de punir et en général, cela ne m'arrive pas, mais de temps en temps, j'utilise cette technique pour obtenir un résultat plus rapide.) J'ai aussi utilisé une autre technique : la remise en place des règles. Il est souvent important de rappeler celles-ci afin d'éliminer le risque de punition...

Résultat, je suis arrivé au bout de ces deux journées sans crier!
YES! J'ai réussi...

Allez, demain sera vite passé et j'y arriverai aussi.
Cela s'appelle également de la pensée positive ;-)

Je ne sais pas pour vous, mais cette méthode marche très bien pour moi J

Bonne soirée

Max