Cultivez les sourires : la respiration et l'aurore

Bonjour à tous


L'aurore!
Que pouvons-nous bien faire avec nos premières pensées et pourquoi sont-elles si importantes à observer...
C'est avec elles que nous commençons notre journée, c'est donc elles qui "balisent" notre journée.
Si vous commencez comme ceci :...
• Pfff suis encore fatigué(e)
• Comme j'aimerais encore rester au lit
• Ce n'est pas vrai, je vais encore me faire ch... au travail aujourd'hui...
Il est évident que votre journée sera totalement différente de celles qui commencent comme ceci :
• Chouette alors, une nouvelle journée qui commence, quel bonheur!
• Que je suis heureux!
• Quelles belles surprises l'univers me réserve-t-il aujourd'hui ?
Alors, maintenant que vous êtes prévenu, faites attention à ce que vous pensez dès le matin et partez du bon pied et pensez à réaliser quelques respirations lentes et profondes 



Merveilleuse journée à vous, pensez à la remplir d'amour
Max