Bonsoir à tous,
Jeux de pleine conscience : aurore OK, mes premières pensées étaient occupées par mon dernier rêve (dinosaures et genre île king-kong, allez savoir pourquoi) ensuite, mes pensées se sont dirigées vers l'amour inconditionnel (là, je me retrouve un peu mieux ).
Ensuite, mes moments gratitudes : quelques-uns, mais sans respiration, de même que mes moments "sourires", je n'étais pas en grande forme, même s'il y a eu beaucoup d'autres moments de pleine conscience
Par contre mes gestes... pas de soucis, il y avait beaucoup d'amour
Bonne soirée à vous
Max
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