Cultivez les sourires, troisième jour...

Bonjour à tous

Nous voici enfin au troisième jour de la formation!

Petit retour en arrière, afin de profiter de cet enseignement que l'univers m'a envoyé ;-)
Cette formation, je la veux gratuite, je désire qu'elle soit en permanence sur le "Net" et qu'elle puisse servir de guide à de nombreuses personnes...
Il est donc impossible pour moi de gérer :

. Qui va s'en servir pour "suivre" la formation

. Qui va s'en servir comme "tremplin" pour guider un événement...

Je la voulais également régulière, c'est pour cela que les titres des articles sont ; premier jour, deuxième jour... Mais depuis le début, de nombreuses personnes semblent redouter le fait qu'ils ne soient pas disponibles à 100% pendant 8 semaines d'affilée... Et je le comprends tout à fait puisque la vie nous amène son lot de surprise. Comment leur expliquer à ces personnes qui craignent de ne pas être à la hauteur?
J'ai beau leur parler de simplicité, de flexibilité, elles restent dans leur crainte...

Et bien, l'univers s'est chargé de m'aider à leur apporter une réponse!

Les circonstances de la vie, les "priorités" sont là pour être respectées et rien ne nous empêche de faire une pause dans l'avancement de notre travail "développement personnel", rien ne nous oblige à suivre aveuglément le rythme imposé, car chacun progresse à son rythme justement :-)

Une fois cet événement vécu ensemble, il sera toujours là dans son entièreté et rien ne nous obligera plus à suivre : premier, deuxième, troisième jour! Ces termes sont là comme "balise" afin de ne pas nous égarer dans toutes les directions...

Ceci étant expliqué, poursuivons donc ensemble notre petit voyage vers la plénitude :-)

Troisième jour et découverte du "cahier de gratitude".
Prenez le temps de visionner la vidéo : http://maxdeloor.be/index.php/cultivez-les-sourires-presentation-du-histoires-de-cahier  prenez le temps de chercher votre cahier et puis COMMENCEZ! Ce n'est qu'en expérimentant que vous allez comprendre la force de cet outil! Je vous laisse découvrir et puis j'attends vos partages, vos réflexions...

Mais qu'en est-il de votre travail respiratoire!
Pour ma part, bien que je réalise souvent des respirations profondes, je me suis surpris à les réaliser avec les mouvements que je préconise et... j’ai ressenti toute la force de ces mouvements!

En effet, quand je les réalise avec les enfants, je les guide, je leur parle et je ressens moins l'effet "recentrage" que quand je les réalise seul avec moi-même! Merci donc à vous de m'avoir fait découvrir cela :-)

Belles découvertes à vous et à demain! Si l'univers le veut ;-) : http://maxdeloor.be/index.php/cultivez-les-sourires-presentation-du-histoires-de-cahier

Max

PS Pensez ) remplir votre journée de moments exaltants